por admin | abr 19, 2019 | Receitas Saudáveis
Ingredientes: 100g de ricota 1 ovo 1/2 cebola média ralada 1 xícara de chá de proteína texturizada de soja 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1/4 xícara de chá de ervas frescas 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo: Colocar a proteína texturizada de...
por admin | abr 18, 2019 | Atividades Fisicas, Cirurgia Bariátrica, Obesidade
OBESIDADE X ATIVIDADE FÍSICA Obesidade é uma condição na qual a quantidade de gordura ultrapassa os níveis desejáveis. Mas pode ocorrer também um excesso de peso, onde o peso corporal total excede determinados limites, pelo aumento da massa magra. O peso corporal...
por admin | abr 17, 2019 | Receitas Bariátricas - Dia 21 ao 40
Ingredientes: 1 colher de chá de adoçante (xilitol) 1 colher de sopa de leite desnatado líquido 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado 2 gotas de essência de baunilha Modo de preparo: Misture o adoçante em pó com o leite em pó. Acrescente os líquidos. Misture...
por admin | abr 17, 2019 | Receitas Bariátricas - Dia 8 ao 20
Ingredientes: 1 pacote de gelatina de morango diet 180 g (1 pote) de iogurte desnatado 1 medida de Whey Protein sabor morango Modo de preparo: Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para gelar. No liquidificador bata todos os ingredientes...
por admin | abr 17, 2019 | Receitas Bariátricas - Dia 1 ao 7
Ingredientes: 2 litros de água filtrada 3 pedaços de canela em pau 1 laranja lima descascada e picada 1 maracujá só a polpa 1 pera sem casca 4 cravos Modo de preparo: Numa panela ou caneca as canelas, e os cravos e 6 colheres de sopa de água e deixe cozinhar por 5...
